Cursuri platite
Cursuri online cu module, video si materiale de lucru
Fiecare curs poate fi vandut separat sau inclus intr-un abonament premium, cu acces in contul pacientului.
Cursuri online
Module platite pentru invatare si rutina
Cursurile adauga structura: video, materiale de lucru, checklists si recomandari pentru urmatorul pas.
Postura si mobilitate pentru birou
Un curs practic pentru reducerea tensiunii si construirea unei rutine sustenabile in zilele de lucru.
6 module4 saptamani
Mobilitate pentru muzicieni
Incalzire, detensionare si exercitii pentru control, rezistenta si postura la instrument.
5 module3 saptamani
Recuperare blanda pentru zona lombara
Progresie calma pentru mobilitate, stabilitate si incredere in miscarile zilnice.
7 module6 saptamani