Biblioteca video

Postura si ergonomie

Explorează exercițiile disponibile și activează abonamentul video pentru această subcategorie.

Toate categoriileKinetoterapiePostura si ergonomie

Pasul 3

Activează accesul pentru Postura si ergonomie

După plată, accesul este asociat contului tău și verificat înainte de redare.

Abonament video lunar

Abonament video - postura si ergonomie

Abonament video - postura si ergonomie

200 RON / lună

Catalog video

Alege rutina potrivită

Accesul la redare se verifică separat pentru fiecare abonament activ.

10 videoclipuri
1 min
Postura si ergonomie / Începător

Mobilizare activă a centurii scapulare

Vezi exercițiul
1 min
Postura si ergonomie / Începător

Rularea coloanei vertebrale

Vezi exercițiul
1 min
Postura si ergonomie / Începător

Extensia gambei pe coapsă

Vezi exercițiul
Durată nespecificată
Postura si ergonomie / Începător

Ridicări și așezări

Vezi exercițiul
1 min
Postura si ergonomie / Începător

Stretching pentru fesieri

Vezi exercițiul